價格：免費
更新日期：2019-06-29
檔案大小：13M
目前版本：1.4.3
版本需求：Android 5.0 以上版本
官方網站：https://www.gazella.app/
Email：ayuda@gazella.app
聯絡地址：隱私權政策
Gazella es la primera app de running específica para mujer adaptada a nuestras necesidades biológicas y fisiológicas. Olvídate de la frustración del ciclo menstrual y empieza a entender que periodo menstrual es un aliado para ponerse en forma. Diferentes tipos de entrenamientos y ejercicios dependiendo de tu nivel, objetivo y fase menstrual.
Gazella somos nosotras: desde running para principiantes, aprender a correr, adelgazar corriendo, empezar a ponerse en forma… hasta el running avanzado sin riesgo de lesión para preparar una carrera de 10 kilómetros y evitar dolores o molestias innecesarios. Además, encontrarás contenidos educativos sobre el cuerpo femenino y el running para progresar saludablemente.
¿CÓMO FUNCIONA?
La aplicación gazella es una app de running para mujeres diseñada y concebida exclusivamente para nosotras, con entrenamientos personalizados y adaptados según las fases de regla del ciclo menstrual y las etapas hormonales de la mujer. La aplicación entrenadora personal running también incluye vídeos de ejercicios de fuerza con los que progresar saludablemente y mejorar tu técnica.
Durante nuestro ciclo y etapas de la menstruación, se desarrollan síntomas asociados al ciclo menstrual y las hormonas pueden influirnos en nuestra actividad deportiva, alimentación y salud femenina. Según el calendario menstrual, la aplicación diseñará un plan de ejercicios y entrenamiento a medida adaptado a tus objetivos y capacidades.
¿QUÉ ENCONTRARÁS?*
